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피부건강100

병원 안 가고도 리쥬란? 연어DNA 점안액으로 가성비 피부관리 방법 시작하며리쥬란 힐러는 피부과 시술 중에서도 속건조와 잔주름 개선에 많이 사용되는 대표적인 주사다. 하지만 가격이 높고 통증이 있다는 점 때문에 주저하게 되는 경우도 많다. 최근에는 약국에서 판매되는 점안액과 간단한 도구를 활용해 집에서도 리쥬란과 유사한 효과를 기대할 수 있는 방법이 주목받고 있다. 이 글에서는 리쥬란의 원리부터, 집에서 누구나 따라할 수 있는 홈케어 방법까지 아주 자세하게 소개한다. 1. 리쥬란 힐러의 정체와 피부에 미치는 영향리쥬란 힐러는 연어의 정소에서 추출한 DNA 성분인 PDRN(폴리디옥시리보뉴클레오타이드)을 피부에 직접 주입하는 시술이다. 이 성분은 손상된 피부 조직의 재생을 도와주는 재료로 알려져 있다. 건물로 비유하면, 피부를 구성하는 벽돌을 새것으로 교체해주는 역할을 한다.. 2025. 4. 13.
병원 가지 않아도 되는 기미 관리법 4가지 시작하며기미는 한 번 생기면 쉽게 사라지지 않아 많은 이들의 피부 고민으로 이어진다. 특히 30~50대 여성이라면 호르몬 변화와 자외선 등 다양한 원인으로 기미가 생기기 쉬운 환경에 노출되기 때문에 더욱 주의가 필요하다. 하지만 복잡하고 부담스러운 피부과 시술 없이도 일상 속 관리만으로 충분히 기미를 예방하고 개선할 수 있는 방법이 있다. 오늘은 병원에 가지 않고도 실천할 수 있는 ‘4가지 기미 관리 핵심법’을 자세히 소개한다. 1. 멜라닌 색소 활성도 낮추기(1) 비타민C와 나이아신아마이드 활용비타민C는 멜라닌 색소의 생성 과정을 억제하고, 이미 생긴 색소가 옅어지도록 돕는 핵심 성분이다.먹는 비타민C: 수용성이라 몸 밖으로 배출되므로 자주 섭취해야 한다바르는 비타민C: 흡수를 높이기 위해 롤러나 침투.. 2025. 4. 13.
보톡스 대체 시술? 레디어스 효과·유지기간·비용 총정리 시작하며최근 피부 시술 중 '레디어스'에 대한 관심이 빠르게 커지고 있다. 보톡스나 필러에 비해 자연스러운 개선 효과와 긴 유지기간을 장점으로 내세우며, 특히 팔자주름, 마리오네트 주름 같은 미세하고 예민한 부위에 적합하다는 평가를 받고 있다. 하지만 여전히 ‘효과가 없다’, ‘비용이 궁금하다’, ‘다른 시술과 차이점이 뭔지 모르겠다’는 질문도 많다. 이번 글에서는 레디어스 시술에 대해 자주 묻는 질문을 바탕으로 효과, 유지기간, 비용, 다른 시술과의 차이 등을 상세하게 정리해본다. 1. 레디어스는 어떤 시술인가?(1) 콜라겐 재생 유도 시술레디어스는 칼슘하이드록시아파타이트라는 성분을 피부 속에 넣어 콜라겐, 엘라스틴, 프로테오글리칸 등을 생성시키는 방식의 시술이다. 기존의 필러나 히알루론산 주사처럼 바.. 2025. 4. 13.
알로에겔 사용 전 꼭 확인할 점! 보습 안 되고 알레르기 위험까지? 시작하며알로에겔은 시중에서 쉽게 구할 수 있고, 가격도 저렴해 많은 사람들이 애용하는 화장품 중 하나다. 특히 여름철에는 뜨거워진 피부를 식히는 용도로 많이 사용되며, 보습 효과가 있을 거라는 기대도 크다. 그러나 정말 알로에겔이 모든 피부에 효과적일까? 피부에 바르면 시원하고 진정되는 느낌이 들 수 있지만, 전성분을 꼼꼼히 살펴보지 않으면 오히려 트러블이나 건조함을 유발할 수도 있다. 특히 알레르기 반응이 있거나 예민한 피부라면 더욱 신중하게 사용해야 한다. 이번 글에서는 알로에겔에 대한 오해와 진실, 성분 체크 요령, 그리고 피부 타입별 사용법까지 디테일하게 정리해본다. 1. 알로에겔, 정말 피부에 좋을까?(1) 시원한 사용감, 하지만 건조함 유발알로에겔을 바르면 피부가 시원해지는 이유는 에탄올이나 .. 2025. 4. 13.
하루 10분 셀프 리프팅 마사지! 동안 얼굴 만드는 간단한 방법 시작하며나이가 들수록 자연스럽게 생기는 주름과 처짐은 많은 이들의 고민이다. 하지만 보톡스나 필러 없이도 매일 몇 분만 투자하면 동안 얼굴을 유지할 수 있는 방법이 있다. 오늘은 집에서 쉽게 따라할 수 있는 셀프 마사지와 얼굴 리프팅 운동법을 소개한다. 리프팅, 동안 얼굴, 홈케어 같은 키워드에 관심 있다면 꼭 읽어보자. 1. 얼굴 주름을 만드는 원인부터 파악하자(1) 인상을 자주 쓰는 습관😠 평소 찡그리거나 미간을 자주 찌푸리는 사람은 이마와 미간에 깊은 주름이 생기기 쉽다. 특히 생각에 몰두하거나 스트레스를 받을 때 무의식적으로 생기는 표정이 주름의 주범이 된다.(2) 무표정과 입꼬리 하강😐 입꼬리를 자주 내리고 무표정한 얼굴로 하루를 보내면, 입 주변 근육이 약화되며 얼굴 전체가 축 처져 보이게.. 2025. 4. 12.
매년 울쎄라·서마지 vs 한 번의 안면거상, 비용과 효과 비교 시작하며동안 유지, 누구에게나 관심 많은 주제다. 리프팅과 안면거상은 대표적인 방법이지만 어떤 선택이 더 효과적이고 경제적일까? 피부과 시술인 울쎄라, 써마지와 수술인 안면거상의 차이를 제대로 알고 나에게 맞는 방법을 선택하는 것이 중요하다. 이 글에서는 성형외과 전문의와 피부과 전문의의 실제 경험을 바탕으로 각 방법의 장단점을 정리했다. 1. 리프팅, 피부과에서는 어떻게 관리할까?(1) 울쎄라와 써마지의 차이울쎄라는 고강도 집속 초음파(HIFU), 써마지는 고주파를 이용한 리프팅 시술이다. 두 시술 모두 피부를 절개하지 않고 탄력을 높이는 데 도움을 준다. 주로 피부과에서 시행하며, 아래와 같은 특징이 있다.울쎄라: 깊은 진피층과 스마스층까지 자극해 처짐 개선써마지: 콜라겐 재생을 자극해 탄력 증가(2.. 2025. 4. 12.

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